15 octombrie 2013

Salată green

Pentru că ador verdele şi verdeţurile, am făcut o salată super gustoasă folosind următoarele ingrediente:
  • spanac
  • avocado
  • lăstari de floarea soarelui
  • germeni de broccoli
  • germeni de ridichi
  • germeni de schinduf
  • ulei de măsline
  • oţet
  • sare
  • piper
  • fulgi de drojdie inactivă

08 octombrie 2013

Gazpacho




  • 2 roşii mari
  • 2 castraveţi
  • 1 ardei capia
  • 1 căţel mare de usturoi
  • 1 lg ulei de măsline
  • câteva frunze de busuioc
  • 2 picături de oţet
  • sare 
  • piper
Se mixează toate ingredientele în blender şi gata supa. Eu mai adaug la sfârşit seminţe de cânepă sau caju hidratat.

Gofre de post din hrișcă și spanac

Gătesc de foarte mulți ani cu hrișcă. Am testat de-a lungul timpului multe rețete cu acest ingredient. Cea de azi a apărut din dorința de gă...